2026年9月– date –

妻が心配して大盛りにしてくる問題とか、子供の食べ残しをついもったいなくて食べちゃう話とか、家族と暮らしながらダイエットしてると地味にあるあるなことをいくつか書き出してみた。一個でも分かる人がいたら嬉しい。

筋肉食堂DELI・マッスルデリ・nosh・FIT FOOD HOME・三ツ星ファームのダイエット向け宅配弁当5社を、価格・カロリー・タンパク質量で比較。ゴリダン評価と選び方も解説します。

CleanSmile・ルルホワイト・Lightee・クリニカ・シュミテクトの自宅ホワイトニングアイテム5品を、価格・コスパ・特徴で比較。ゴリダン評価と選び方も解説します。

出っ歯と歯の黄ばみ、正直ずっとコンプレックスだった。写真の時に無意識にやってること、歯医者になかなか行けない理由とか、いくつか書き出してみた。一個でも分かる人がいたら嬉しい。

家庭用脱毛器の主要5メーカー(ケノン・Ulike・ブラウン・ヤーマン・パナソニック)を、独自の「ゴリダン評価」でスペック比較。濃い毛に悩む人向けの選び方も解説します。

オイシックス・ヨシケイ・パルシステム・らでぃっしゅぼーや・コープデリの宅配ミールキット5社を価格・時短・対応エリアで比較。ダイエット中の晩ご飯にどう活かせるか、ゴリダン視点で解説します。

81kgだった頃の自分と、痩せてる人の食べ方を見比べてたら、いろいろ気づいたことがあったので書いてみた。ドレッシングの量とか、飲み物の選び方とか、噛む回数とか。地味だけど積み重なってる気がする。

除毛クリーム6商品(NULL・スカルプD・Veet・エピラット・ムーモ・Mr.GINO)を成分・価格・対応部位で比較。選び方も解説します。