goridandizumu– Author –
ゴリダンです。36歳、身長173cm。ダンディな男を目指してます。
一時期は体重が過去最高の81kgまで増えてしまって、そこから自己流のやり方で77〜79kg台まで落としてきました。今の目標は73kgです。
脱毛も歯列矯正もダイエットも、これまで何度か挑戦しては続かなかった経験があります。いわゆる三日坊主というやつです。今回このブログを始めたのは、人に見てもらっている状態を自分で作ることで、サボり癖に負けずに続けていきたいと思ったからです。脱毛サロンや医療脱毛、家庭用脱毛器、除毛クリームを試したり比較したりしながら、歯列矯正・ホワイトニングにも挑戦していて、ダイエットの記録もつけています。
まだ試している途中のものも多いので、公表されているスペック情報をもとに比較している記事と、実際に使ってみた体験談の記事は、記事の中でちゃんと分けて書くようにしています。効果には個人差があると思うので、「自分の場合はこうだった」という一つの実例として、気軽に読んでもらえたら嬉しいです。
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歯列矯正・ホワイトニング
ホワイトニングテープ5品を比較してみた|1,059円と2,780円、何が違う?
ホワイトニングテープ5品を1回あたりの値段(約76円〜216円)・装着時間・成分で比較。安さなら千空 スマイルプラス、装着時間の短さなら花王 クリアクリーン、PAP+なら3D SMILE。どこまで白くなるかの目安と注意点も。公表情報に基づく比較です。 -
脱毛
男性の体毛処理は面倒?方法別のメリット・デメリットを比較してみた
男性の体毛処理は結局どれが一番面倒じゃないのか。カミソリ・除毛クリーム・家庭用脱毛器・医療脱毛/サロンを、手間の軸でメリット・デメリット比較しました。自分の体験もあわせて紹介します。 -
成長記録
【ダイエット記録パート2】173cm・最高81kgの30代男性が7日間でどう変わったか【写真あり】
9/24〜9/30の7日間、体重・食事・気づきを写真付きで記録した経過まとめです。前回(パート1)との比較や、次から取り入れる筋トレの話も書いています。効果を保証するものではなく、あくまで個人の記録です。 -
脱毛
電気シェーバー5機種を比較してみた|2万円台と6万円台、何が違う?
ブラウン シリーズ9 Pro+・Sport+・シリーズ8、パナソニック ラムダッシュPRO 6枚刃・5枚刃の電気シェーバー5機種を、刃の構成・モーター・防水性能・洗浄機能で比較。剛毛・濃いヒゲ向けの選び方も解説します。 -
スキンケア
ニキビ予防ケア5品を比較してみた|935円と2,090円、何が違う?
オルビス ミスター・キュレル・オルビス クリアフル・uno・メラノCC Menのニキビ予防ケア5品を、有効成分・価格・ケアの手間で比較。男子学生でも取り入れやすい医薬部外品中心の選び方を解説します。 -
脱毛
除毛クリームが剛毛に効かないのはなぜ?男性向けの対処法を調べてみた
除毛クリームを使っても剛毛だと効きにくいと感じるのはなぜか。仕組みと対処法を調べ、自分自身の体験もあわせてまとめました。 -
宅配食・ダイエット
ヨシケイ「カットミール」を実際に頼んでみた|5日間お試しを全部作って食べた感想を写真で紹介
ヨシケイの「カットミール」お試し5daysを実際に注文。支払った金額や届いた食材、5日分すべて実際に作って食べてみた感想を写真付きで紹介します。 -
コラム
ダイエットがなかなか続かない30代男性が思うあるある5選
ダイエットって、良い時は絶好調なのに、ちょっとしたきっかけで急に続かなくなる。体重計を避けたり、飽きて投げ出したり、頑張りすぎて息切れしたり…あるある的にやらかしてきたことを5つ書き出してみた。 -
コラム
ダイエットに挑戦しては挫折する30代男性が思うあるある5選
「よし、痩せよう」って何度も思ってきたけど、そのたびに何かしらの理由で挫折してきた。糖質制限、ジム入会、筋トレ…あるある的にやらかしてきたことを5つ書き出してみた。一個でも分かる人がいたら嬉しい。 -
宅配食・ダイエット
らでぃっしゅぼーやの「ふぞろい食材おためしセット」を頼んでみた|届いた中身を写真で紹介
らでぃっしゅぼーやの「ふぞろい食材おためしセット」を実際に注文。届いた箱の中身・同梱物と、実際に調理して食べてみた感想を写真付きで紹介します。
